Te invit să desenezi un pătrat. Pe fiecare dintre cele 4 laturi, scrie răspunsurile la următoarele întrebări:
- Ce nevoi am
Identifică minim 5 nevoi pe care le ai în acest moment.
- Ce știu să fac mai bine (la ce sunt bună)
Notează minim 5 abilități personale pe care le-ai descoperit până acum.
- Ce îmi iese mai ușor ca altora
Gândește-te la 5 activități pe care le faci cu ușurință, fără eforturi mari.
- Ce resurse am
Identifică 5 categorii de resurse: cunoștințe, informații, timp, relații, obiecte, energie, bani etc.
Află unde te afli în acest moment al vieții și cât de mică sau de cuprinzătoare este pătrățica pe care ai definit-o.
Pentru a-ți fi mai ușor să definești nevoile, iată o listă de inspirație:
Descarcă în format PDF de aici
