Dincolo de hormoni

Menopauza = re-nașterea femeii

Dincolo de modificările vizibile ale corpului, menopauza aduce o schimbare profundă în felul în care femeia își privește viața și în modul în care se raportează la ceilalți. Este o etapă de transformare interioară atât de importantă, încât multe femei simt că este nevoie să își reorganizeze treptat viața și prioritățile.

Menopauza devine un timp de introspecție, în care atenția începe să se mute de la exterior către interior.

Unii specialiști consideră menopauza perioada de ”naștere a Sinelui real” al femeii sau de renaștere a femeii autentice. Este etapa în care femeia a terminat cu nașterea și creșterea altor copii și este timpul să se ocupe de Sine, să se descopere dincolo de rolurile atribuite de ceilalți și să-și exploreze propriul potențial.

Menopauza nu este jeluire ci celebrare

În menopauză, se schimbă mult dinamica relațiilor cu ceilalți.

Nevoia de a dovedi ceva sau de a plăcea celorlalți scade, iar în locul ei apare dorința de liniște, claritate și simplitate. Tot mai mult, atenția se îndreaptă către sensul vieții, către înțelegerea a ceea ce contează cu adevărat și către modul în care energia rămasă poate fi folosită mai bine.

Pentru multe femei, aceasta devine o perioadă de reevaluare: ce a meritat, ce nu a meritat, ce păstrează și ce lasă în urmă. Este o etapă care nu înseamnă pierdere, ci o trecere într-o altă spirală a vieții, cu alte caracteristici, alte ritmuri și alte posibilități.

Pot fi momente de recapitulare, jeluire și împăcare. Iertarea de sine și a celorlalți se face cu generozitate și compasiune.

Dar cel mai mult, femeia intră într-o perioadă de apreciere a vieții, cât a mai rămas și de celebrare / onorare a sacrului feminin. Este atrasă de subiecte mai ezoterice, de religie, spiritualitate și conversații cu sens. În același timp, are grijă mai multă de propriul corp, învață să-l hrănească, să-l odihnească și să-l miște mai bine, îmbunătățește mult comunicarea cu propria inimă, ascultă semnele și nu mai ia decizii grăbite sau păguboase.

Devine cumpătată, mai stabilă mental-emoțional, ceva mai detașată de toate scenariile Ego-ului, pe care le recunoaște și le observă cu îngăduință.

Și depășește complet ”gândirea magică” și poveștile sociale despre ”ce ar trebui sau nu ar trebui”, învățând să-și creeze propria poveste, de cele mai multe ori alături de alte femei cu care învață să se conecteze îndeaproape.

Răscrucea menopauzei

1. Femeia se redescoperă și renaște, într-o variantă matură și echilibrată, integrând experiențele prin care a trecut într-o poveste care începe cu: ”sunt atât de puternică și rezistentă încât am supraviețuit”
2. Femeia se pierde complet pe sine în jeluire, victimizare, vinovăție, rușine și este înnecată la propriu în neputință și teama de moarte, corpul se îmbolnăvește și evoluția generală este spre degradare și deces.

Fiecare femeie are o decizie importantă de luat în perioada menopauzei: pe cine urmez? Mă duc după lumină și Divin (calea credinței) sau mă las târâtă în noroi (calea ispitei).

Dacă femeia a descoperit puterea interioară în etapa creșterii copiilor, decizia a fost deja luată.

Tranziția din menopauză are multe puncte comune și diferențe cu o altă etapă semnificativă din viața femeii – adolescența, momentul de început al sexualității. Tabelul de mai jos arată comparația dintre cele două momente: adolescența (începerea sexualității) și menopauza (terminarea fertilității și transformarea energiei sexuale).