Pubertatea și adolescența pot fi trăite conștient și cu prezență:
- dacă relația cu părinții, în special cu mama, este una de prietenie și dialogul este posibil
- dacă părinții se decid să mențină ”ușa deschisă” și să lase adolescenta să vină la ei, ori de câte ori are nevoie, fără să o controleze obsesiv sau să-i ghideze fiecare pas
- adolescenta are un grup de prietene bune, cu care să poată vorbi și să comunice
- la nevoie, acceptă ghidaj din partea unui psiholog sau coach, care să ofere alternative și alte perspective cu privire la ceea ce i se întâmplă
- valorile de viață sunt respectul, comunicarea, negocierea, onestitatea și mai ales, ajustarea și adaptabilitatea
- există informație teoretică și poate primi răspunsuri la întrebări de la o figură de autoritate (un medic, un preot, un psiholog)
- indiferent ce se întâmplă, indiferent ce acțiuni întreprinde adolescenta, mereu există soluții practice; ”notele de plată” se achită și lecțiile se învață. Experiențele directe se obțin de multe ori cu suferință, dar și cu împuternicire.
